Cura de slabire cu proteine si legume După aceea ar trebui să existe o zi de odihnă, astfel încât corpul să se odihnească și să se relaxeze. Pierderea în greutate nu trebuie să fie fanatism. Susținătorii săi susțin că postul intermitent este un mod convenabil și ușor de a pierde aceste kilograme în plus și de a îmbunătăți starea generală de sănătate…